Si es una obligación, entonces no tienes elección.
Pretender que la tienes es simplemente una manera de crear frustración. Libérate a ti mismo para sencillamente hacer to que debes de hacer.
Por otro lado, en caso de que tengas elección (y probablemente así sea) entonces no tiene sentido tratarlo como obligación. Apropiate de la elección.
PD Exacto, la elección es tuya en este caso. No es una obligación, puedes elegir vivir la vida que quieras y perder muchísimo tiempo. Si ya estás listo estoy a tus órdenes para ayudarte. Mándame mensaje o haz tu cita para que hablemos, sin costo, en https://bookme.name/executivecoaching
Rafa Elorduy 